今年暑假，很多同学都积极参加了社会实践活动，通过上交的实践报告，我可以看到同学们的真实体验，努力和进步。暑假期间，我也争取到一个实习的机会，是临沂电视台生活娱乐频道《欢乐时空》栏目组，在为期近一个月的实习实践过程中，除了了解到了很多关于临沂电视台的基本现状和栏目策划、录制、广告运作等情况，我还发现了自身的不足，学着怎样去生活，怎样去更好的解决面对的困难，使自己更加坚强。每一个同学实践的单位不同，尽管时间有长有短，但我想每一个真正参与其中并付出努力的人都会受益匪浅。现在有很多同学并不感到生活有什么压力,未来的工作在他们眼里根本够不成什么烦恼,或许就是因为这样,所以尽管我们现在看上去都一样,都是未毕业的学生,可毕竟我们在走着不同的路.下面我就和大家交流一下，我在这次实践中的一些情况和感想！

大家知道，社会实践是学校教育向课堂外的一种延伸，是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径；说的大一点就是推进素质教育进程的重要手段，是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。但是不管怎么说，我想每一次实践都是我们在思想上,行为上一个成长的过程。既然是成长那就一定会有酸甜苦辣，喜怒哀乐，孟子曾经曰过：“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”,参加实践的人一定都打扫过所在办公室的卫生吧?虽然是没有工资的实习,但是实际上我们已经融入到那个集体中去了.我去实习的那个月,正好是<欢乐时空>栏目组值日,所以每周二我们都要早早地去扫地,擦整个楼层的玻璃,而且我们男生还要把两个有大有臭的垃圾桶从14楼抬下去.饮水机没水了,我们还的抬水换上.平时还要帮着摄像老师拿设备,可以说这些跟我们想实习的东西一点关系没有,但是你不做能行吗? 无论我们做了什么工作，或多或少的都能提高一个人的内在与外在的能力，并且可以深切体会劳动者的艰辛，在社会实践中挥汗如雨的过程恰恰就是一的成长的过程。其实我想在实践中所做的这些事,不光说明我们勤劳双手的诚恳,更主要的是体现了一种积极踏实做人的心态。”想做事先做人”,我想这一点很重要.

在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。

其实,在实习期间,我感触最深的一点是,不是”书到用时方恨少”,而是我们必须天天学习,不论是在学校还是以后工作,现在社会发展这么快,电视要满足人民越来越高的需求,就必须做出更高质量的电视节目,这就需要电视人不停的充电,不断的提高素质.我实习时就发现许多年长的老师,在软件方面,时刻关注有关行业的发展动态,不断更新观念,在硬件方面,在用旧设备工作的同时,还的利用工作间隙学习使用新进的换代设备,工作多年的老师尚且如此,我想我们更应该努力学习专业知识，拓展自己的知识面，真正做到学以致用.要相信付出永远不会太迟.

“工欲善其事，必先利其器”，希望有越来越多的同学参加社会实践活动，始终保持一个良好的的心态,在体验生活的同时锻炼自己，为今后找工作积累经验，打下基础。