简历、面试，面试、简历，求职者永恒的话题。本期《<职场指南》专门请来资深人力资源经理和经验丰富的职业顾问为大学生求职指点迷津。希望通过他们的指导，能帮助大学生在求职中少走弯路，尽快找到理想的工作。

简历:放弃"废话”

我看过太多学生的简历，最大问题就是"废话”太多。所谓"废话”就是指没有意义的信息。例如格式方面。大部分学生都喜欢在A4纸的最顶端打上 "个人简历”四个大字。事实上，完全没必要。这就好比在桌子上写上"桌子”二字一样，属于废话。一张A4纸容量有限，不用来充分展现自己，却腾出地方给 "废话”实在可惜。

这样的废话还真不少。例如，写自己的计算机技能，"熟练使用Windows”、"会操作Office”，这些都是计算机最基本的应用，网络时代的大学生有必要写吗？不写HR难道会认为你连计算机的基本操作都不会吗？有的大学生，写教育背景时，罗列一大堆所学的课程，有必要吗？还有那些大而无当、空洞的自我评价、自以为是的感慨，这对你求职有什么帮助吗？记住，简历提供的信息都应该和应聘职位紧密相连。

我想对个人简历的布局提点建议。HR看简历的时间非常短，据统计，招聘者平均在每份简历上花费1.4分钟。所以，简历应该在第一时间向HR呈现你的"亮点”。而这"亮点”是教育背景还是实践或者是技能，就要根据企业和应聘职位要求来决定。决定了"亮点”，你就该把最优的位置和最大的篇幅分配给它。基本信息后放什么，放多大地方都取决于你对"自我亮点”的判断。

对于简历制作，还有一条建议？？？"亮点”要"亮充分”。"亮充分”就需要依靠数据和事实。例如，获得某奖学金。这一亮点没有什么特色，应聘的学生中有太多拿奖学金的。拿奖学金说明你优秀，却不能说明你到底多优秀。如果你能用数字描述一下奖学金，HR就能对你的优秀程度一目了然。如，说明该奖学金整个院系才3人拿，该奖学金的获得者是年级排名"Top10”等等。

面试:反复练习有提高

面试完全可以通过练习提高，并且需要反复练习准备。首先，关于面试的一些基本题目，大家都非常熟悉了。参加过几次面试后，也会发现话题大同小异。所以，你可以事先准备。有准备之仗和无准备之仗，效果是不同的。更何况，面试需要即时反应，只有准备充分才能心里有底，临场不乱阵脚。

条件允许的话，你可以找同行业的在职师兄师姐帮你模拟面试。没条件，可以同学间互相"拷问”模拟面试场景。你也要做考官，帮别人练习。这也是你体会考官心情和想法的途径。

最基本的练习，就是自己对着镜子说。这样反复的练习，对面试肯定有帮助。每一次的面试机会不要轻易放弃，都是积累实战经验的好机会。失败不要紧，关键是在失败中获得教训，在下一次中有提高。只有试了，才能有真切体会。

东方控股集团有限公司人力资源高级主管屈辉

简历:制作投递别偷懒

简历包装朴素自然，其中实习经历部分，应针对所应聘岗位的要求，着重描述。学习技能的陈述，应着重于外语、计算机等特长技能。尤其应注意，在校获得的荣誉及从事的社会工作要描述清楚；因为这是用人单位初步判断人员素质的依据。

简历应针对相应的应聘岗位而定，不能千篇一律，尤其是忌讳那种事先打好的统一文本，只是在岗位空缺栏上，手写填上岗位名称。投递简历一样不能偷懒，哪怕是Email.如果一份求职邮件发送一个地址，抄送若干个地址。虽然省力，但"FW”一栏中N个地址，却让HR知道除了他们公司外，你还应聘了哪些公司。尽管，求职难，多方应聘无可厚非。但是，看到你"一信多用”，HR心里多少不是滋味，对你的印象自然也会打折扣。

建议宁可辛苦麻烦一些，也要做到"一对一”。