首页 - 招生考试 - 村官 - 复习资料 - 男生 - 女生 - 文学 - 创业 - 毕业论文 - 人才就业 - 家教 - 性教育 - 招聘会- 留学 - 校园 - 大学生论坛 - 高校 - 范文
自考群:11172260
考研群:32269935
专接本:17855970
  河北大学生网 >> 考试 >> 考研 >> 复习指导 >> 正文
河北考试论坛

复习指导:考研复习感到疲惫时该如何调节

http://www.hbdxs.com 2007-9-26 22:14:18 来源:中国网 点击

    正如广告词中说的“我选择,我喜欢”那样,考研成功甚至考研本身就是考生心中的一个梦,既然选择,那么便无悔无怨。可能大家还对04年的希腊奥运会中刘翔在60米栏中冲刺夺冠的场景历历在目。不错,对于广大考研的学子来说,能像刘翔般冲刺考研获得成功是大家所企及的,那么怎么才能冲刺完成心中的梦想呢?现在进入9月中旬了,要开始准备网上报名和现场确认了,考生不仅要确认最后学校专业,还要集中精力进行最后阶段的复习冲刺了。考生如何安排才能取得最大的效益呢?

    考研的最后成功很大程度上决定于考生在考研疲惫期的复习状况。这个时期很重要,因为它是个查漏补缺,促弱保强的复习时期,通过了前期这么多时间的漫长学习,对零碎知识点的逐步整理,各个击破,到了最后时刻就是要将这些知识点综合,查漏,融会贯通,朝着最后的目标——考试,前进。

    我们知道,从七月份到十月底,大多数考生都处于考研兴奋期。那时候考生们的压力小,复习热情高,能按计划一步步复习,复习效果也很不错,体质也能应付紧张的学习生活。十一月之后就慢慢进入考研疲惫期,这时候考生之间的复习情况就有很大的差别,有的考生能按预期的进程复习,甚至越战越勇。有的则碰到一大堆问题。甚至产生放弃考研的念头。

    如何度过这个关键的冲刺期呢?我的建议如下:

    第一,端正心态,增强信心,平稳心态,复习备考。

    考研不仅考查一个人的能力,同时更是一个人信心和毅力的考验。与其说考研是在跟别人竞争,还不如说是自己对自己的挑战。考研每年都有相当大部分的缺考现象,这其中就有相当部分的考生是因为复习到最后,因为缺少信心而放弃。因而,越到最后,越要对自己有充足的信心,要相信自己不会比别人差。就拿我自己来说,在经过半年的复习后,发现自己原先复习的东西几乎都忘了,数学习题还是作不出来,英语阅读还是错10个,我几乎发疯了,认为自己已经没有希望了。其实这个时候千万不要放弃,就差一口气了。其实你原来花了一个月复习的东西看起来现在好像记不起来了,但是这个时候你只需要再重复复习一周就会发现记得很牢固了高数习题静下心来分析考点,多做模拟题,你会发现其实就那么几个东西考来考去。英语的阅读你会发现大家都是错的这么多。这个时候一定要按照自己原先的计划进行第二遍,然后第三遍,然后大量模拟的复习,你会发现前景越来越明朗。我想说,最后阶段,仍然要像平常复习一样,保持一颗平常心,带着平实的心态去考试,坚持把它考完!我始终相信“一分耕耘,一份收获!”

    即使是真的没有希望,你也应该坚持。你要对你的一年时光负责。失败,也是一种交待。只有经历了失败,你才知道失败的耻辱和痛苦,才知道奋进。别给自己的懦弱找些冠冕堂皇的理由:什么等着下一次准备好了再说啊,什么这次就当作练兵啊,什么重在参与啊,都是废话!不想成功,你花你自己和家人的时间精力来浪费大家的表情?说白了,你是不敢面对失败。连失败都不敢面对的人,我看不出他成功的希望在那里。

    第二,加强锻炼,注意饮食,每天保证一定的运动时间。

    保持有规律的生活、作息习惯对这最后两个月的学习效率很重要。饮食也是很重要的一个方面,要有意识地搭配,多吃一些富含维生素和能增强记忆的食品,比如海带等,提高身体的抵抗能力和免疫能力。否则,一次小小的感冒也会影响你正常复习。

    长时间学习会使人的大脑疲劳,适当的运动既锻炼身体、增强抵抗力,也调节自己的心情。呼吸户外的空气,会感觉头脑清醒,心情舒畅,有利于提高复习效率。

    第三,注重学习方法,提高冲刺复习效率。

    考生要找到并掌握适合自己的学习方法,尽量在有限的时间内提高成绩。如果方式方法不正确,反而会导致效率低下,浪费了很多时间还都做无用功。另外还要按照学科特点进行复习。比如对英语的复习,如果平时注重打好基础,临近考试就有必要做一些模拟练习,不要太计较对错,而是要从错误中吸取经验教训,找出自己的薄弱点,有针对性地进行查漏补缺。

    第四,一定要经得起诱惑。

    应届生11月份之后找工作的同学逐渐开始忙碌起来。眼见身边的同学们一个一个都西装革履、忙上忙下,最终签了一份好工作,心里面便思绪万千,心猿意马,身在考研心却在工作中徘徊。当断不断,反受其乱,记住,考研是心中的梦想的同时也是一种考验,考验的过程更是一种磨炼,吃的苦中苦,终为人上人,虽然过的是“猪狗不如”的生活,但是对于考研成功的喜悦以及考研过程中对人的砥砺磨炼的经历,却是任何其他放弃考研和不考研的人难以分享和收获的。

    每一次,都要当作一次挑战,认真来做。只有这样,才会一次次在实战中成长。带着试试的态度,本来就给自己留下了退路,没有信心你又怎么能指望成功?这是一种人生的态度,我认为。只有认真作了,才知道哪里作的不对,为什么失败。我见多了临阵脱逃的考生,老实说,我看不起他们。他们可以考不好,但不可以因为害怕而不考。你可以失败,但你不能不敢迎接失败。

    迎接失败,你敢吗?

    只有这样的人,迎来的才是成功。

    在最后的复习时间,一定要增强信心、劳逸结合,进行最后的冲刺,咬紧牙关把考研坚持下来,只有这样,才能笑到最后。不是有这样一句话吗,“谁笑到最后,谁笑得最好”,希望现在的合理冲刺能使每一位冲刺人都笑得最好。

更多信息请访问: 考研资讯   招生简章   复习指导   复习资料   专业学历学位   历年考研真题

特别说明:由于各方面情况的不断调整与变化,河北大学生网所提供的所有信息仅供参考,敬请网友以权威部门公布的正式信息为准。

河北考研确认者凌晨排队拿号(图)
09考研大军10日起确认报名 热门考点排起长龙
09年考研报名开始确认 报考研究生要签诚信书
山东考研报名今起确认 09年5月上旬前复试

  精彩推荐           [图话校园] [男生宿舍] [女生宿舍] [青春隐私] [帅哥靓妹]

莫让大学变成买官“彩排场”

双胞胎BBS发帖征男友

学生"配安全套论"遭炮轰 分娩图吓坏

教育部发布2008年第1号留学预警 慎

   青春·校园

双胞胎BBS发帖征男友

图文:大三女学生为考研削发明志

高校BBS炒热情感话题 高学历人士婚恋引发关…

女研究生办"分手中介" 怕挨打首笔业务未做
     热门新闻
 大学生如何申请商业助学贷款?
 网友进言教育部:教师工资何时赶上公务员?
 专家提醒毕业生:考研、留学并非就业避风港
 别让信用卡“套住”大学生 校园信用卡需引导
 新华调查:校园暴力事件为何不断发生?
 大学教育不能遗忘大四毕业生
 大陆学生赴台就读及承认学历初步方案出台
 甘肃在校大学生纳入城市医保 今后看病不用发愁
 辛辣时评:公务员的“金银饭碗”应该打破
 女教师被强奸敲响了交友的警钟
   性教育
 和上铺闹矛盾 成都大学生走进“宣泄室”
 校园对话厅:高中生的性幻想是些什么内容?
 女大学生大胆“问性” 香港专家现场解答
 同堂听“性”课 高校近千余学子跑了大半
 教育时评:性教育不是给孩子安全套就了事
 学生"配安全套论"遭炮轰 分娩图吓坏未婚女
 往孩子书包里放安全套,就算进入性文明时代
 且慢将安全套放进孩子的书包
 恋爱心理:女生为何更钟情于闪婚(图)
 调查:当代女大学生性行为心态实录
关于本站 | 服务声明 | SITEMAP | 联系方式 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 |
本站所刊资料部分为网上收集,如果确实侵犯了您的版权,请通知我们。
版权所有:河北大学生网 邮件:
备案编号:冀ICP备06003390
命运 天使 日不落 丁香花 拉拉爱 手机之家 自由飞翔 非主流音乐 做你的爱人 感动天感到地 最后一次的温柔 遇上你是我的缘 断点 下辈子不做女人 会有天使替我爱你
放生 彩虹 校园网 舍不得 不值得 你的承诺 老人与海 等爱的玫瑰 会呼吸的痛 玫瑰花的葬礼 怎么会狠心伤害我 听着情歌流眼泪 流行音乐 有没有人告诉你 歌曲 葬爱
白狐 光荣 摇啊摇 换换爱 坏女人 为你写诗 好听的歌 爱死了昨天 外滩十八号 北极星的眼泪 爱上你是我的错 不要在我寂寞的时候说爱我 迅雷影视 单身情歌 新不了情
红日 火花 有缘人 女人花 青花瓷 边做边爱 电子杂志 依然在一起 一定要爱你 对不起我爱你 我爱你你却爱着他 做我老婆好不好 左眼皮跳跳 大海 123木头人 天使的翅膀
承诺 左边 爱转角 大悲咒 小乌龟 擦肩而过 河北大学 爱在离别时 范跑跑之歌 我是真的爱你 找个好人就嫁了吧 爱情里没有谁对谁错 MP3 音乐在线 爱上你是一个错 星星