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专家建议:保证充分睡眠 考研最后四天怎么过

http://www.hbdxs.com 2008-1-15 12:47:09 来源:胶东在线 点击

    2008考研最后准备

   考研最后几天对考研来说也是特别关键的一段时间,各位考生可能会关心在这段时间里自己需要做些什么。这里有一些相关的建议:

    首先是政治。政治最重要的是掌握好基础知识,因此这段时间可以复习一下基本原理,你可以回顾自己总结的知识要点,也可以浏览辅导班的讲义内容,在头脑中形成一个完整的知识框架。另外,可以参加一个冲刺班。冲刺班一方面可以增加你的考试信心,另一方面老师总结出来的重点肯定会有复习价值,即使押不中题,也会在某些方面给你启示。

    其次,对于英语的复习,最后阶段不需要再大量做题,而应该复习以前做的题目,特别是真题,总结自己常做错的题型,找出其中的规律;同时把做真题时遇到的生词复习一遍,或者借助真题中高频单词方面的辅导书,至少要记住这些单词的意思。这段时间对写作也很重要,你可以选择背诵一些作文中常用的或关键的语句,能够快速提高你的写作能力,抓住了高分句,作文便没有问题。另外可以做几套模拟题练练笔,但要选择难易适中的模拟题,否则太难了容易打击考试信心,太容易了又起不到练笔的效果。

    最后,也是非常重要的一点,是一定要调整好考试前的心理有了良好的心理准备,你才能发挥出来自己的水平。首先,切忌不可浮躁,觉得这段时间已经无关紧要,其实这几天正是查缺补漏、进行最后充电的良好时机,因此,必须保证每天正常的学习安排,只要不过度劳累即可。其次,这时不要去管别人的复习进度,只要根据自己的情况合理安排即可,不要受别人的影响。同时不要患得患失,避免情绪的大起大落。最后,要保持自信。你可以告诉自己,我已经复习的很好了,不管结果如何,我已经尽力了。心理上的放松有时可以使考试的发挥达到更好的效果。

    另外还有几点是考生在考试的几天需要注意的:一是要调整好生物钟。这就要求严格作息时间,保证充分睡眠,调整好自己每天的兴奋点二是考试前可以吃一些高热量的食品,比如巧克力,它可以补充你的思考需要;不可喝水过多,以免考试过程中去WC;考试时穿衣要合适、舒服,这样不会影响你的情绪。

    最关键的一点是不到最后永远不要放弃,请记住:坚持就是胜利!最后祝福大家考试顺利,考研成功!(来源:文都教育)

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